비만여부 진단법(BMI, 인바디)에 대해 알아보자!
2019. 8. 2.
비만진단 방법은 크게 두가지로 BMI(체질량지수)와 인바디 검사로 체지방률(%)을 측정하는 방법이 있습니다. 먼저 간단하게 측정할 수 있는 BMI에 대해 살펴보겠습니다. BMI(Body Mass Index, 체질량 지수)란? 자신의 몸무게(kg)를 키의 제곱(㎡)으로 나눈 값입니다. (예: 신장 170cm, 체중 70 kg인 사람의 체질량지수는 24.2로 비만이 아님) 일반적으로 간단하게 비만 측정을 위해 체중 및 신장을 이용한 지수 중 가장 널리 사용되는 방법입니다. ▶▷ 비만도계산(네이버 BMI 측정)
